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第十九章一年级的女班主任(第1页)

昏暗的宿舍里,六个少年各自盘坐在床上冥想着。

只不过,很快就有人受不了了,毕竟他们只是六岁的少年。

精神一松,直接就从冥想状态上退了出来,整个人更瘫了下来。

有两个少年感觉一阵腰酸背痛,毕竟冥想的时候还要打坐。

又过去了一段时间,夜更深了。

宿舍里的五个少年终于全部都受不住了。

他们全都退出了冥想状态,转而退掉衣服,钻进被子里睡觉。

通过冥想来修行,消耗的不仅是精神力,同时还有体力。

所以并不会有越修炼越精神焕发的情况发生。

反而像这种越是修炼越是疲惫的状态才是正常现象。

唯有通过休息才能让身体和精神都得到恢复。

并且,身体和精神都会在恢复中提升。

就像人体通过艰苦的锻炼,将自身的能量消耗,然后变强。

可锻炼并不是直接让人体变强,唯有在恢复的时候才会提升。

最后,大约是冥想了两个小时,李四也撑不住了。

他即便拥有成年人的灵魂,可身体还是少年状态。

身体的疲惫会直接通过神经系统传递到大脑中,从而让他高度集中的精神也感受到疲惫感。

而且他的大脑也是少年时期,衍生出来的精神能量并不像成年人那么多,所以并不能一味的冥想。

适当的放松和休息,才能让下一次冥想造成更好的效果。

“呼……”

李四长长的吐出一口浊气,开始脱衣服睡觉。

他冥想了两个小时,比宿舍里的其他孩子多了足足一小时。

这已经很不错了,代表了他拥有远超同龄人的毅力。

这也是他成年人的灵魂带来的好处之一。

即便身体和大脑是少年状态,可他的思想是成年人。

那种被世事打磨、雕琢后的思想,具备着远超少年的意志力。

而在李四睡觉的时候,他疲惫的大脑还在思考着一些问题。

他在运用冥想法修行的时候就已经注意到了。

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