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032 锻炼游（第2页）

余嘉问道。

“需要训练你体内的暗能量，做到收发自如，同时让你的身体学会用暗能量来驱动，就像这样。”

说着，卯兔的手泛出红色的光芒，就像那个时候在战斗中一样。

余嘉瞪大了眼睛看着，看不出什么门道，但是能够感觉到卯兔的双手有着强大无比的力量。

“这就是我把暗能量凝聚在手掌的每一个细胞之内，让我的双手不仅是肌肉，就连骨头和血管也都充满了暗能量，并且像细胞吸收电解质一样吸收暗能量。”

说完，卯兔右手向前缓慢的一推，一道红色圆锥体的能量从掌心处飞出，随之她手掌上的红色光芒也消失了。

拿道红色圆锥体一出现，余嘉下意识的说道：“这是胡萝卜？”

听到余嘉的话，卯兔脸一红，一巴掌拍在余嘉的后脑勺上。

那胡萝卜样的能量飞向了路边的一棵大树，然后扑哧一下钻入到了树干里，在粗大的树干上钻出一个前后通透的圆洞。

余嘉抱着疼痛的脑袋，惊讶的看着书上的圆洞。

没想到这不起眼的胡萝卜居然像穿甲弹那般厉害。

“想学么？”

卯兔的三瓣嘴微微一笑，露出两颗兔牙。

余嘉的头点的如小鸡吃米。

“我来教你！

这只是简单的运用，你只要先学好基础，就能做到。”

卯兔拍着胸脯说道。

余嘉就要跪倒拜师了，但是看着眼前似乎比自己大不了几岁的卯兔，又收住了，却是摆出了一个十分滑稽的姿势。

卯兔看到余嘉的样子，噗嗤一笑，脸上仿佛开满了桃花。

“不用你这么正式了，我不过是教你一些基础的东西罢了。

现在开始，试着控制自己体内的暗能量。”

余嘉深呼吸几下，闭上眼睛，感受着体内的暗能量。

最初，苏亚美曾经教过余嘉一些控制暗能量的基础方法，除此之外就再也没有人教过他了。

至于邵一川那自然是一句多余的话都不会说，又怎么会浪费时间来教余嘉这些基础的东西呢？

余嘉的动作让卯兔轻皱了皱眉头，她没有想到前者的基础居然这么薄，也不知道上一次暗能使考核是怎么过的。

“暗能量的控制练习分为四个阶段，分别是游、练、缠、发。”

卯兔耐心的教导着，

“第一步的游就是让暗能量在体内游走。

第二步练，就是用游动的暗能量锻炼自己的骨骼筋脉和肌肉，第三步缠，就是让暗能量来到体表，缠绕自己全身，第四步发，就是像我刚才做的那样，把暗能量发射出去。”

一边说着，卯兔自己也演示起来。

虽然只是一个分身，但是却和真人一样控制着暗能量。

红色光芒在她全身上下就像一条灵活的小鱼一般游动，然后全身红光大放，再来释放出黑色的暗能量包住全身，最后击中在掌心，如同动画片里释放冲击波那样从手掌中打出去。

余嘉眼睛瞪的滚圆，眼前的一切就像是变魔术一般呈现。

“好了，我先教你第一步，游。