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第七章谷梁高在大商场三（第2页）

“抗压的能力？具体是指什么？”

“所谓的抗压能力，就是要有面对现实的勇气，克服困难的毅力，学会正视和接受自己的不足。

在你能够自己排解情绪，不在意他人看法的同时，也能够面对一些你之前不敢面对的事情，承担下来你之前不敢承担的事情。

那必然会让你感受到压力，感受到负担，但是你绝不可畏惧和逃避。”

聪哥的声音提高了一些

“你要学会，把生活所带给你的种种困难，种种坎坷，视为你所必须面对，必须跨越之物！

只有这样，你才能生存下来！”

谷梁高感觉到，自己的内心开始激动起来！

一直以来，他的情绪都十分低落，但这次，他久违的热情高涨！

“面对，跨越...这太对了！

谢谢聪哥，谢谢聪哥了！

我会记住您的建议！”

谷梁高迅速打开手机备忘录，把“找到排解情绪的办法”

，“脱离敏感，不在意他人言论”

，“抗压能力，必须面对和跨越困难”

记录在上面。

“在这世上，很多事说起来容易，做起来难。

想要改变，坚持也是必不可少的...”

“那么，谷梁高，你还有想问的事吗？”

谷梁高想了想，随后说

“嗯，我还想问下聪哥，要解决“理解自己”

这个难题，您有没有什么好的建议呢？”

聪哥的声音停下了几秒钟，而后再次传来

“我觉得，理解自己这种事情，实在是范围好大，难以找到关键点。

我也没法给你很好的解释。

但就我的经验来看，我觉得要注意两件事。”

谷梁高睁大了眼睛

“哪两件事？”

“第一，你要能够认识到自己不经意间说出或者想出来的事情。

说白了，就是没有怎么经过思考就说的事，以及想做的事，你要注意到当时自己内心的情绪如何。

很多时候，人在不经意间说出的话，就是人心里最真实的想法。”

第七章，谷梁高在大商场（三）

“是这样...第二点是什么呢？”

“第二，你要站在出题人的一面思考。

如果让你给予别人这样的考验，你会

如何设计呢？”

“也就是说，要通过假设让我来考验别人，从而猜想出可能的内容吗？”

“我是这样认为的。

考验这种事，多少要学会从出题人的角度出发，从而换

位思考，就可能有意外的收获。”