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第十五章 赵大少的日常生活（第3页）

但这时当然一个人都没有，就算是庄园里最勤奋的女佣，这会也还在睡觉呢。

毫不客气的说：谁TM四点钟就起床锻炼，那绝对是病得不轻。

赵大少看了一眼凌晨四点的洛杉矶，犹豫半晌还是返回房间，掏出一根又粗又大的手电筒，这才重新出门。

他手持与自己28尺寸相近的加长手电筒，一路摸黑来到百米外的老科门前，先是鬼鬼祟祟的朝四周望了望，确定没人这么早就起来晨练后，当即冲着别墅大喊一声：“快起来一起看凌晨四点钟的洛杉矶！”

喊完撒腿就跑！

可惜，老科这时还没有度假归来，他家里的佣人也都放假了，倒是对面的豪宅里有人大骂一声：“谁TM这么缺德，凌晨四点扰人清梦？”

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早餐时间，张指导、孙哥，还有路人摄像师这会都起来了。

此刻三人站在山庄面海方向的一处观景台上，看着下面的私家船坞，特别是那艘48.5米长的梦幻游艇，再看着蔚蓝无边的大海，一时间感慨万千！

这时一名女佣上前通知三人，早餐准备好了。

张指导笑道：“走，咱们看看站在人类最顶端的阶级，早餐都吃些什么。”

现在很明显，赵大少绝不是一般的富二代，这种上亿美金的庄园，上千万美金的私人游艇，还有后花园那架崭新的直升机，怎么可能是一般的富翁所能拥有？

结果一见面，三人都是一阵诧异，因为赵大少竟然身穿浴袍露面。

赵大少笑着为几人解释后，这三人才知道，原来他是刚刚结束了投篮和运球训练，刚从泡了半小时的冰温泉里出来。

这是过几年才会流行的冰浴疗法，主要是通过冷和热作用于人体的局部或全身。

赵大少的人造冰温泉水，还特别加入了大量对人体有益的矿物质，不仅泡30分钟相当于慢跑7公里，还能达到止痛，消炎，退热，增进舒适和减轻症状的目的。

另外，他还有一台特制的液态氮机器，每次进行完力量训练后，他都会去冷冻舱待上几分钟，顺便还能做点液氮冰淇淋给一屋子小姐姐们品尝。

这些液态氮能够降低炎症和乳酸，更显著地消除肌肉损伤，帮助身体恢复。

孙哥这下算是明白了，为什么赵大少看似一张小白脸，但对抗能力却不比他差多少。

如果他从小也有这样的训练条件，现在一定不会比任何人的对抗差。

先不管孙哥是不是高估了自己，赵大少的训练条件确实比很多超级巨星都要更科学，也更先进。

冰温泉和液态氮都是五年后才流行起来的东西，这时就连科比和老詹也只是通过加冰块的冰浴，以及传统的按摩等方式消除疲劳，效果相比之下差了很多。

张指导却一脸惊讶，问道：“阅文，你平时几点开始训练？”

赵大少就等他问这一句了，眼角余光见到摄像师又把镜头对准了他，面上不动声色，依旧用平淡的语气道：“大多时候都是四点，前一天打完比赛会改到五点。”

张指导眼睛睁得老大，仔细打量一番赵大少那副稚嫩的面孔，老实说他心里并不相信这样一个公子哥能够每天四点起床训练。

科比最疯狂的那几年，才能做到四点起床，但人家可不是每年都这么虐待自己。

当然，他不会当面质疑，正好要在这里住几天，直接用眼睛看就是了。