69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第二十三章 全面提升(第2页)

小教练咬牙询问。

她现在极度怀疑魏霖根本不是新手,不然绝无可能次次给她大惊喜,在力量上获得如此大的突破。

“我就能推这么多。”

魏霖笑了起来。

力量的增长是直观的,他有理由相信还是全面提升,上肢、下肢包括腰腹部位,都定然因第二轮的生命进阶而显著增强。

他瞄了瞄不远处的深蹲架,有心检测一下自己的深蹲重量,却被小教练无情否定:“魏总,练胸就练胸,腿的话改天再练!”

“也罢。”

魏霖打消此念,规规矩矩地做完训练,又接着练了几个动作。

一小时的私教课上完,魏霖意犹未尽地去了二楼的有氧区,随便挑了一台跑步机做起了坡度走。

坡度还是12,速率依旧是4。

半小时的有氧做完,魏霖并没有累的喘息如雷,依旧犹有余力。

“心肺功能也有明显提升!”

魏霖振奋不已。

本打算顺便撩拨一下女教练的他,沉浸于力量突破的兴奋中,美滋滋地洗了一把澡,换了一套干净衣服。

“小贺教练!”

健身房门前的停车场,拧着健身包拿车的魏霖,看到贺婧萱坐上电瓶车准备下班,露齿一笑,热情地邀请道:“我肚子饿了,陪我吃个宵夜增肌啊?”

“谢谢,我要回家睡觉了!”

小教练急忙转动起把手,如避蛇蝎般慌乱而逃,把小电驴骑的飞快。

因停车场的减速带太多,她的车速又过快,小电驴在猛烈地起伏之下,把她丰满的翘臀都颠簸的隐隐作痛。

第二十三章全面提升!

“渣男,就知道你不安好心!”

贺婧萱啐骂了一路。

……

夜,十点半。

临江市,样样红KTV。

这家选址于犄角旮旯的KTV,连本地人都很少知道,它有个鲜为人知的业务——男模。

某包厢中。

和白天装扮截然不同的傅锦棠,裹着性感的包臀裙,化着烈焰红唇的妆容,配着一对野性十足的大耳环,翘着二郎腿端着酒杯。

桌台上,摆放着一瓶打开的轩尼诗VSOP,一个大果盘和几碟小吃。

被静音的巨大液晶屏幕前,站着一排或是尖头皮鞋或是豆豆鞋,搭配着紧身裤的精神小青年。

小青年们两眼放光,冲着她挤眉弄眼,姐姐长姐姐短地叫唤着。

如她这般妖娆性感的客人,绝对是小青年们梦寐以求的人选,让他们恨不得贴上去舔脚趾。

比起服侍她,去服侍那些上了年龄的油腻老大姐,简直犹如噩梦。

“就这?”

傅锦棠转动着酒杯,艳丽容颜上写满了失望:“哎,小地方的场子,质量堪忧啊。”

“姐,要不,给你再换一批?”

经理一脸讨好地问。

“换吧。”

傅锦棠摇着头,不由想起了高大俊俏的魏霖,暗道:“长相不错,谈吐也可以,就是干瘦了点。”

魔都出生的她,本性泼辣狂野,私底下很玩的开。

本周收藏榜
热门小说推荐
情有毒钟

情有毒钟

你敢睡我老公,我就敢勾引你男人。宁黛玲在宴会的后花园里,撞见老公跟高中同学紧紧纠缠在一起,女的香汗淋漓,男的脸红亢奋泪如泉涌的她喝得酩酊大醉离开宴会现场,却被一个陌生男人掳上豪车第二天醒来,她发现自己已经失身,而老公也因为这场意外正式向她提出离婚。宁黛玲认为这一切都是那个勾引她老公的高中同学的阴谋,仇恨的种子在她心里滋生,她决心要报复。于是她化身妖娆女人,费心引诱那个女人的老公。周旋数次,她终于如愿以偿的爬上他的床。本想洁身自爱的实施计划,却不曾想到自己早已落入他的陷阱。她转身想逃,却被他撒下天罗地网困在怀中,她笑颜如花,挑衅的迎战,怎么,你一个大男人,玩不起吗?他却直接将她压在床边上,语气邪恶玩不玩得起也得玩过才知道,今晚我就将你彻底玩够!一夜折腾,从此夜夜不眠。当所有的真相浮出水面,原来他竟然是...

我成了家族老祖宗

我成了家族老祖宗

简介魂穿异界,成为家族老祖宗,濒临之际成功激活系统!恭喜宿主,成功开启家族图腾!恭喜宿主,发现家族成员具有极品体质!恭喜宿主,你的老婆还没死!嗯?身为家族老祖宗,林策表示自己也很无奈,但若是有人敢欺负我子孙,我不介意把你祖宗刨出来与你作伴!...

亿万继承者的独家妻:爱住不放

亿万继承者的独家妻:爱住不放

简介本文已完结,请放心阅读男神大人在上,小女子不该对您犯了侵占罪,跟踪罪,窥视罪,梦中情人罪林深深一边对着面前冷若冰霜的锦洋讨好的说,一边暗自握住拳头,心底愤愤的想哼,锦先生,你在逼我,在逼我,我就晚上回家,虐你,狠狠的虐死你!...

一夜情深,蚀骨销魂

一夜情深,蚀骨销魂

被老公出卖,我和陌生男人一夜迷情...

阴阳师秘记

阴阳师秘记

简介树大招仙,槐树招鬼,村子里建小学,推倒了村庙,伐了几百年的老槐树,诡异的事情也来了...

武唐仙

武唐仙

简介牝鸡司晨,女主当国,净光天女欲成正果风华绝代,女承母志,太平公主长袖善舞城狐社鼠,鸿运当头,武家二子窥伺神器乾坤倒悬,龙潜于穴,李显李旦苟且偷生这里是异时空的大唐,有着完备的科举制度,文人有文气,官员有官气,皇家有龙气,三气交织,奠定了大唐的根基。这里也是佛法道术魔功与妖法显于现世的大唐!国学大师明清科举专家国术爱好者萧业,在一个雷雨天里,悄悄的来了啥?前世把我练出了...

每日热搜小说推荐