69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

0101 你的身体会知道(第3页)

程文旭的手一顿,整个人僵住了。

接着,他的动作停了下来,手指紧紧地握着桶壁,嘴里不停地发出呜呜声,但终于还是没再往外爬。

张万生看了一会儿,满意地点点头:“不错,还有点志气!”

他转头对苏进说,“走,我们继续吧。”

苏进同情地看了程文旭一眼,程文旭回以一个愤怒的眼神。

妈的,要不是刚才苏进表现得那么淡定,他也不会毫无防备地就泡进来了!

装逼太过,会遭雷劈的,苏进!

今天张万生教苏进的是战鹿拳。

他先让苏进把昨天的战虎拳从头到尾练了一遍,纠正了里面两个极其微小的错误之后,开始教起了第二套。

第二套是战鹿拳,仿照鹿形轻灵活跃、却又别具力道的动态,双臂前伸,仿作鹿角的形状。

这一组动作比昨天的战虎拳复杂得多,但是苏进完成得比昨天更好。

战虎拳重气势,战鹿拳重动作。

动作的重点在于对身体和手臂的把控,这一点,正好也是苏进所擅长的。

张万生教得连连点头,道:“不错,不错,还有点样子。”

说着,他又瞪了苏进一眼,“性格太软,不是练武的正道,也就是些花架子!”

前后两种完全矛盾的说法,充分道出了苏进的优势和弱势。

苏进只是笑笑,没有说话。

他上辈子死的时候,也有四十多岁了,很清楚自己是个什么样的人。

太软?

他笑着摇了摇头。

教完苏进,程文旭的泡澡也结束了。

他比苏进昨天还要狼狈,张万生打开木桶机关,让它散开的时候,他也跟着扑通一声,趴在了地上。

张万生很嫌弃地把他推开一边,说:“别伤了我的木头!

怎么,小子,你还能爬起来吗?”

程文旭骨子里还是有点韧性的,他咬紧牙关,浑身颤抖,终于还是挣扎着站了起来:“能……能!

我要练武!”

张万生意外地看他一眼,又嫌弃地挥手道:“赶紧去把衣服穿上!

烂眼睛!”

苏进在一边看着,忍不住笑了起来。

苏进今天早上的晨练已经结束了,张万生也不留他,挥手就说他可以先走了。

苏进动身之后,张万生一回头,又注视着他道:“年轻是好事,但是正常休息还是少不了的。”

他指了指苏进的身体,“有没有睡好,你的脑子也许不清楚,你的身体会知道。”

苏进一怔,点点头,向他深深地行了一礼。

<!--双倍活动不在活动期间-->

本周收藏榜
热门小说推荐
痴情君少霸爱绝情妻

痴情君少霸爱绝情妻

一场冷血的拯救,她亲手设计,让萧君铭杀死自己腹中的胎儿,随即抛下一切,纵身跳河。事别三年,物是人非,面对昔日恋人,她只冷冷丢下一句,我不认识你。她冷血,却在他得怪病的时候,毫不犹豫地割腕喂血,即使血枯致死,她也无怨无悔她深情,却又在他最艰难的时候,利用他的信任,骗他喝下蛊剂,让他移情别恋。再相见,便是势不两立。一夜白发,这是她的报应,却抵不过那个漠然的眼神来得痛不欲生,早在她踏上这条路的那一刻,情便是她的死神。情尽于此?她断情便活,他移情便活,皆大欢喜,可一种名叫爱情的毒早已入骨,两人又该何去何从...

名门商女

名门商女

简介前世她含冤负屈,披甲上阵,被他半道儿拦截,万箭穿心。今生她利用身边的所有,处心积虑的隐藏在他的身边,步步为营,伺机而动。她以为她的伪装早已天衣无缝,毫无破绽,殊不知他早已窥破她的一切,当所有的一切都尘嚣落定,才发现当日真相竟是如此的残酷...

太子殿下,娘娘又丢了

太子殿下,娘娘又丢了

为了国仇家恨,她放弃所爱,亲手断情。转头发现,他依然在自己背后,默默保护自己。...

叶伏天氏

叶伏天氏

东方神州,有人皇立道统,有圣贤宗门传道,有诸侯雄踞一方王国,诸强林立,神州动乱千万载,执此之时,一代天骄叶青帝及东凰大帝横空出世,斩人皇,驭圣贤,诸侯臣服,东方神州一统!然,叶青帝忽然暴毙,世间雕像尽皆被毁,于世间除名,沦为禁忌从此神州唯东凰大帝独尊!十五年后,东海青州城,一名为叶伏天的少年,开启了他的传奇之路…...

金装秘书

金装秘书

简介公司禁止办公室恋情,但是身为老板的宋轻心却和自己的秘书唐野恋爱了...

极品美女的近身兵王

极品美女的近身兵王

铮铮铁拳,无双医术,一代兵王重归花都,且看他如何近身各路美女,醉掌乾坤,软玉温香。...

每日热搜小说推荐