69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 倒蹬机的沉重负担(第1页)

健身房的器械区在清晨的阳光下显得格外明亮,落地窗外车流稀疏,室内金属器械反射着冷冽的光。

林晓悠坐在软垫边缘,双手仍微微发抖,刚才那“意外”

的一幕像烙印般在她脑海反复闪现——温热的触感、浓烈的男性气息、脸颊上残留的湿痕……她咬紧下唇,强迫自己深呼吸。

*只是裤子松了,只是意外。

*她温和内向的性格让她不愿深究,更不愿当众发作,只能低头整理情绪,告诉自己:快点练完,快点回家。

李昊站在一旁,脸上挂着恰到好处的歉意,语气轻快地化解尴尬:“晓悠,刚才真是不好意思。

来,咱们换个动作——倒蹬机,练腿部爆发力,特别有效。”

他指了指角落那台鲜少有人用的倒蹬机,声音里带着职业化的鼓励,仿佛刚才的事从未发生。

晓悠低头“嗯”

了一声,声音细得几乎听不见。

她站起身,步伐迟疑地跟过去,白色运动上衣被汗水浸透,紧贴着胸口,乳晕的浅粉边缘在湿透的布料下若隐若现;浅灰紧身裤包裹着双腿,臀部在走动中微微晃动,裤缝隐约嵌入臀沟,勾勒出饱满的弧度。

她坐在倒蹬机的座椅上,背靠倾斜的靠垫,双手握住两侧扶手,双脚踩上冰冷的金属踏板,脚尖绷直,准备开始。

“先试50公斤,慢慢蹬,控制节奏。”

李昊站在机器后方,调整负重片,金属碰撞声清脆。

晓悠深吸一口气,双腿发力,踏板被推向上方,带着沉甸甸的重量发出低沉的摩擦声。

她的腿部肌肉瞬间紧绷,大腿内侧的线条在紧身裤下清晰可见,臀部微微抬起,裤子被拉伸到极限,私处轮廓被布料轻轻挤压,外阴唇的饱满形状隐约浮现,像两片柔嫩的花瓣被轻压成浅浅的缝隙。

第一组汗水从她额头滑落,沿着脖颈流进领口,湿透的上衣紧贴胸膛,乳头在布料摩擦下硬挺,顶出两个小小的凸点,随着每一次蹬踏剧烈晃动。

李昊站在她身后,目光如钉子般钉在她身上——胸前的隆起被挤压又弹回,乳肉的柔软弹性让他喉头滚动;臀部每次抬起,裤子嵌入臀沟,臀肉被布料勒得几乎透明,汗水让皮肤泛着光泽;私处随着动作起伏,裤子中央的湿痕一点点扩大,阴蒂的位置形成一个小鼓包,被布料反复摩擦,像是被无形的手指撩拨。

晓悠咬紧牙关,脸颊红得发烫,喘息声越来越重。

她害羞地低头,不敢看李昊,只专注于踏板,试图忽略胸口沉甸甸的重量和私处传来的异样酥麻。

*只是出汗,只是动作太大……*她这样安慰自己。

第二组负重不变,但疲惫感如潮水涌来。

她的双腿开始颤抖,汗水顺着小腿流到脚踝,袜子边缘湿成深色。

李昊走近,假装检查她的膝盖轨迹,手掌“不经意”

地按在她大腿外侧,拇指缓缓滑向内侧,擦过紧身裤的边缘,感受到那里的湿热。

晓悠身体一僵,脸瞬间烧得通红,低声说:“教练……我有点累了。”

本月排行榜
热门小说推荐
溺爱豪门小萌妻

溺爱豪门小萌妻

姐姐婚前死亡,她作为代嫁新娘被送到了姐夫的床上。他是权倾天下身家千亿的冷情帝少,她却只是从小被贱养的桑家私生女。传闻,不近女色的帝少被下降头,破例迎娶毁容丑妻,外界都等着看她下堂妻的凄惨下场,却不想他把曾经欺凌过他小妻子的人全都收拾个遍。人人都说她丑人有傻福,却不想整个帝少家的下人都是她的颜粉小太太是S市最好看的女人。自从娶了这没常识的呆萌小可爱,他回家越来越早。...

至高学院

至高学院

一柄神秘朽剑,一段选王传说!上古时代,人族有绝代天骄崛起,筑圣城战八荒,所向披靡,令万族朝拜四方臣服。无尽岁月之后,平凡少年手持圣剑走出山村,踏上属于自己的王者之路!这是一个平凡少年引动风云成就王道伟业的热血传奇!...

姜茶宁妃

姜茶宁妃

燕赤王朝诞下了第一个小公主,据说奇丑无比,精神失常,陛下有旨,将宁妃母女打入冷宫,不得扰乱宫中正常生活!第一次见面,一个两岁的宝宝的从池塘里打捞了一条锦鲤,牙牙学语的问万岁爷泥是哪位勾勾(公公)呀?第二次见面,一个三岁的小娇包误闯进了御花园,中断了臣子们的议政,她把藏在兜里的酸杏递给了万岁爷尝这是茶茶吃过最好吃的果子啦,给勾勾次。不久后宫中就发生了一件稀罕事,从不喜欢小孩子的万岁爷居然下旨,掘地三尺都要找到一个爱吃酸杏的三岁小女孩!万岁爷气的把金銮殿砸了,朝堂上下所有太监吓得魂都没了,李公公说道陛陛下,还有一个地方没找后来,当万岁爷的怀里抱了一个软糯的小包子时权臣不篡位了,妃子不争宠了,齐齐磕燕赤王朝的小公主不香吗!万岁爷怀里的小包子还没焐热,反派皇叔和皇兄们通通坐不住了,所有人都为争抢小公主陷入了水深火热种时不好啦!不好啦!邻国的沙雕皇子又把小公主偷走做宠妃啦!娇糯软包小公主vs沙雕恋爱脑皇子,1v1...

国师帅爆直播打脸[古穿今]

国师帅爆直播打脸[古穿今]

万人迷国师穿越到现代,开店卖神效麻辣烫他卖的麻辣烫不仅能治百病,还可以美容养颜,神效不是一般的多啊有时手痒想干老本行,不小心开下直播,就成了现代风水大师领军人物一大群想要打他脸的,到最后都争着求着要做国师的小弟顾永乐真是不好意思了,一不小心就成网红了。顾永乐真是不好意思了,一不小心就走上巅峰了。顾永乐真是不好意思了,一不小心就泡走最帅的那个禁欲大帅哥了。众人这波狗粮我吃了。庄景西国师你给我算的桃花运在哪?顾永乐能说是我自己吗?庄景西伸手一把抱起顾永乐,来了个甜蜜床咚这可是你说的!羞羞哒o▽q日更,求收藏,绝对好看!么么哒阅读小提示①本文主受!②谢绝扒榜,谢绝人参公鸡(太补了)接到编辑通知,本文06月10日(星期日)入V,到时五更!希望小天使会继续支持!凡尘爱你们吖!么么哒! ̄3ε ̄凡尘的存稿,文名美男国师的仙级蛋糕店[重生]求预收,戳进我的专栏就可以看见了,专栏也求一波收藏,么么哒!绝对好看哇!近期开文!跪求收藏!美男国师的仙级蛋糕店文案万人迷国师来到现代,不摆摊算命了,直接开店卖起了蛋糕。各类型蛋糕都有,顾客想要的,他都可以一一满足。什么?美容养颜蛋糕有木有?没问题!越君乐随手就烘焙出一个香喷喷蓝莓奶油味美容蛋糕,吃了不仅可以美容养颜,还可以身心愉快!顾客那吃你家的蛋糕可以考试拿一百分不?越君乐笑笑,当然可以,好运高分蛋糕了解一下。我喜欢我前面那个男的,给他吃蛋糕,他会不会喜欢上我啊?顾永乐绝对没问题!痴情专一蛋糕了解一下。!!!顾客们都震惊了!纷纷伸手要买。越君乐勾起嘴角,好的好的,每个蛋糕1000软。顾客这么贵!别的店都只卖200软左右啊。顾永乐很礼貌说,仙级蛋糕奇效显著,哪是其他蛋糕可以相提并论的。有个穿高级西装,超喜欢吃甜品的处长走进来吃了国师牌蛋糕后,就每天都来了,风雨无阻。陈深川店长,你蛋糕做的真好吃,我想娶你回家。越君乐看了看他,哇!这男人怎么那么帅啊。陈深川伸臂直接抱起顾永乐,今晚咱们就喜结连理吧!新文一定很好看!求小天使提前收藏!爱你们!么么哒!重磅推荐凡尘的精品完结文,已经完结了,小天使可以直接看完全文天下第一国师是万男迷穿越他是卖仙菜的万男迷重生,大家搜索书名可以找到,也可以戳进我的专栏找来看!爱你们!么么哒! ̄3ε ̄...

暴虎

暴虎

武者的修行从凝聚武魂开始,历经精血锻骨气海真魂,直到通玄。神将家族的后人在凝聚武魂之时,有很低的几率沟通神兽之力凝聚神武魂,超人一等。大夏太康失国,神将家族建立大寒朝,天下也因此分裂,大夏变成诸国林立。若干年后,一个罪民身份的神将家族少年凝聚了神武魂得以从流放之地走出。天下皆以为大寒朝将会多一名神武将。无人料到,却是放出了一头暴虎。...

地铁诡事

地铁诡事

简介京城地铁中经常会出现灵异新闻雍和宫车站隧道里抬轿子的人半夜十一点半不开灯的地铁末班车莫名其妙卧轨身亡的乘客,在看到他最后的监控录像时,却发现他是被一双无形的手推下站台这些传言究竟是谣传?还是真实存在的?我最开始也是不相信的,但是直到有一次我半夜不小心钻进了地铁之中,亲眼看到了一些灵异的事情之后,我才发现,原来这些事情并不是鬼故事,而是真真切切地发生在我们身边...

每日热搜小说推荐