69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第五十二章 力量训练杠铃深蹲求追读（第2页）

在完成第一项训练之后，短暂的休息，

姜鸿开始准备第二项保加利亚分腿蹲。

这项训练，老实说姜鸿之前都没有听过。

又是查阅了一番资料，姜鸿心里面松了一口气。

倒是对于体能的要求没有那么大，只用了二十分钟姜鸿就完成了训练。

姜鸿在健身室内，使用各种健身设备训练着。

站在一旁的苏橙看着都有好几次想要开口让姜鸿歇一会儿。

不过最终还是没有开口，毕竟姜鸿应该比自己清楚他的极限。

她贸然开口，或许还会影响到姜鸿的训练。

饶是姜鸿身体素质不错，不过在完成所有的训练任务之后。

姜鸿整个人好像是从水桶里面捞出来的一样。

苏橙扶着姜鸿坐在凳子上面休息了一会儿，稍微恢复了一些体力，才去洗漱了一番。

等到姜鸿再走出来的时候，已经一瘸一拐的了。

第五十二章力量训练，杠铃深蹲（求追读）

苏橙看着姜鸿的样子，嘴角抽搐了一下，有些担心的问道。

“姜鸿，你明天还行吗？”

听见这话，姜鸿瞬间就抬起脑袋，眼冒精光的说道。

“我怎么可能不行！”

开玩笑，男人怎么能说不行？

姜鸿咳嗽了一声，然后笑嘻嘻的说道：“放心吧，橙子，哥是打不死的小强，明天睡醒就又是一条好汉！”

对于姜鸿的话，苏橙翻了一个白眼儿。

伸出手指，突然在姜鸿的肌肉上面捏了一下。

“哎呦！”

经过训练的姜鸿，可以说是浑身酸痛，敏感无比。

“哎呀，橙子，你干嘛？”

苏橙嘴角翘了翘，一脸无辜的摇着脑袋。

“没干什么呀！”

不过嘴角带着做坏事的笑容却是丝毫都不掩盖。

反正苏橙已经想好了，如果明天姜鸿要是没有恢复的话，自己肯定要阻止他继续训练了。

打车回到学校，男生宿舍！

“好了，橙子你先回去吧，今天辛苦了！”

姜鸿摆了摆手，刚想要告别。

“你这副样子，能上楼吗？”

苏橙上下打量了一番姜鸿调侃道。

“放心吧！”

姜鸿咧嘴一笑，表示自己没事儿。

苏橙在姜鸿胳膊上面拍了一下，“行了，别逞强了！”