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6 第6章 修炼（第2页）

而像现在这样缓慢的进度，却可以让他的身体非但没有丝毫的不适，没有感受到灵气洗髓伐骨的冲击，反而觉得暖洋洋的特别受用。

而在修炼的过程中，听着客厅里传来的老爸老妈对话，就更享受了。

他们一开始在讨论要不要借点钱，凑一凑，再买套小房子攥着，关键是房价眼看着还要涨，老爸不太同意，说两套房贷，压力太大了，而且美国马上要大选，有点乱，政治形势不稳定，老妈就不吱声了，这一点上，她对老爸特别信服。

然后，老爸就开始点评美国大选，听得赵子建脸直抽抽。

最后实在没办法，他勉强调动自己体内刚刚积聚起来的少得可怜的那一点天地灵气，封住了自己的六识。

于是，天地清净了。

…………

第二天早上六点多一点，赵子建就起床了。

冬天天亮的晚，外面还黑漆漆的。

洗脸刷牙之后，他换上一身跑步的衣服，带上钥匙就出了门。

修炼这种事情，灵气能改变的是身体的底子，灵气能带来的是巨大的改变和强大的爆发力，但灵气再厉害，也改变不了原本的肉体。

该做的肌肉锻炼，是肯定省不了的。

基础的身体锻炼，跑步、登山、俯卧撑，等等，它们所锻炼出来的人本身的运动机能，以及它们所激发出来的旺盛的精力、气血，是做一切事情的前置条件。

前一世里，关于灵气修炼的种种基础理论，已经基本完善。

灵气修炼与身体锻炼，被一致认为是应该双向并举的。

两者之间相辅相成，用灵气去淬炼自己的筋骨与血肉，再用肉身的锻炼去把这淬炼的结果放大化，这才是修炼的王道。

…………

一口气跑出去三四公里，寻摸着等再跑回去，大概就到了自己当下这副身体的差不多极限，赵子建这才掉头往回跑。

等他回到家，老妈已经把饭做好了，赵子建匆匆洗了个澡换身衣服就赶紧吃早饭，然后一家三口人一起出门，上班的上班，上学的上学。

爸妈开着小polo走了，赵子建则蹬上自己的自行车，慢悠悠往学校骑。

他在琢磨等放了学该去买点东西。

虽然在最开始的阶段，灵气的修炼慢一点绝对没有坏处，但只要度过了最初阶段，等身体已经适应了灵气的侵入和改造，就已经问题不大了。

到时候如果能把周边的灵气浓郁程度弄得高那么一点点，修炼起来自然容易事半功倍。

至于怎么弄？

最简单的办法，当然是布个小一点的聚灵阵法。

…………

赵子建踩着预备铃进了教室，然后一眼就瞥见了自己的座位。

因为教室里只剩下那一个位子了。

不过他还是没敢直接过去坐下，而是认真地打量了一眼自己的同桌。

尽管其实已经是十几年没见，但赵子建还是很快认出了他来。

那是一张很青涩的脸，眉头上长着十几颗惊人的青春痘。