手机浏览器扫描二维码访问
“嘿嘿嘿……”
兰多夫笑了几声后应道:“典狱长,你真坏!”
“屠夫,你也很坏啊……”
马特-卡罗尔看着这一幕捂脸不敢看——你俩一个是超级天才,一个是已经崛起的新星,能不能不要露出这种卑鄙小人的姿态!
……一小时后……
和兰多夫一样,准备加练一两组投篮或者脚步的球员,今天有好几个,有的体力不佳的球员,或者是年龄大了的球员、有小伤的球员,没有加练,也留下来讨论晚上的比赛。
复仇的火焰,已经通过今早的训练,燃烧到了全队。
大家这么努力,不让人意外,但有个人……
其他人加练,也只是加练脚步、投篮,不是特别累的训练,毕竟晚上还有比赛,现在虽然有临阵磨枪的想法,但也只是进行轻量级训练。
而那个家伙……
先不说那个家伙训练的强度。
就那个家伙留下来训练,就是一件让人惊悚的事情!
最重要的是,这家伙训练的内容与今晚的比赛有关系吗?
11点50分,刘秀连续5分钟的快拳击打训练结束。
注意力从训练中脱离出来,他才注意到他训练居然有人围观……
刘秀一脸黑线,吼道:“没见过别人加练吗?就允许你们努力,不允许我努力了?”
此话一出,刘秀看到治愈值蹭蹭涨个不停。
队友们也是服了,这混蛋所谓的努力,居然是跑去撸铁、有氧、拳击……努力练好怎么打架?
这个,听说刘秀在训练跑来围观的凯文-普利特查,居然觉得习惯了。
休赛期,他就习惯了……
而队友们给刘秀提供治愈值,则是因为——这混蛋不努力进步都比他们快!
……
午餐时间,刘秀看了下‘耐力+1’的训练任务。
依然是6小时训练任务,但今天早上他初尝试第1个小时的训练任务,没有完成。
这个情况,他早猜到了。
这两天,他考虑了一下,决定,‘体力+1’这张属性训练卡,就像之前的力量训练卡那样,先当成‘训练标准’用!
就算把训练任务完成,也不会立马使用。
这个属性训练卡的训练方法相当高效,原因在于,属性训练卡完成任务并使用之前,有每一个动作的最标准的训练动作指引。
训练时,他可以‘看’到他的动作是否与标准一致,能‘看’到他哪些地方发力不对……
这是哪怕把所有训练项目记住了、所有训练动作细节以及发力细节都记住了,都无法达到的训练效果。
记住,和‘看’到每一个做得不好的地方,还是有本质区别的。
当然,他记住了训练方法,也算多了一项篮球生存技能,以后再不济,当个训练师,也是可以的,而且绝对是非常优秀的那种。
他现在要做的,是先试试看看自己拉练体力的效果如何。
这个很重要,因为不是每个人都有体力方面的天赋。
体力,绝对是运动员最重要的天赋之一!
如果有的话,那就继续练,没有……那就想办法多多治愈队友和对手,抽抽抽!
……
简介永夜降世,妖魔四起,百年暗夜到来之际,夏宫里走来了一位腼腆的少年郎...
携绝代霸主系统穿越,陈乐发现自己的新身份是一名叫做陈庆之的少年。名师大将莫自牢,千军万马避白袍!既然和历史上最神秘的白衣探花同名,且看陈乐如何在这煌煌大世之中乾坤入袖,步步生莲,割鹿天下!什么位面之子,什么天潢贵胄,什么世家公孙,什么寒门贵子,我要把你们统统踩在脚下,只有我才是这大世争锋的真正主角!心有山川之险,胸有城府之深!冷酷奸诈狡猾,意志坚定杀伐果断!识时务知进退,长袖善舞八面玲珑!凡是与我作对者,党同伐异,永世不得翻身!凡是与我同心同德者,加官进爵,鸡犬也可升天!凡是行大道为苍生者,我封你百世之师,万载明月!且看陈乐在这春秋中,乾坤问鼎,天下在握,万军辟易,开一个的繁华大世,锦绣天朝!...
前世,她幼年嫁与太子,镇守六宫十余载,最终却惨遭庶妹毒害,一把大火将所有的一切全部燃成灰烬。凤凰涅槃,浴火重生,风华绝代。她翻手为云覆手为雨,在将军府内步步为营世间男儿,究竟谁才能打动那颗尘封的心?繁华落尽,谁将又会成为他一生相伴的良人。血染江山的画,怎敌你眉间一点朱砂。...
重生在女厕所,还看到了校花在别打我,我会负责的!...
战兵狂神免费阅读,主角郑原。小说战兵狂神全文预览郑原因为进不了特种部队,当不了传说中的兵王,于是便退伍回到了都市,无意中得到了集万年怨气所生的地狱之手,从此之后,踩兵王,虐恶少,开天劈地,美女如云。...
三年前,随着那个号称最强之人消失,地下黑暗世界恢复了平静。而三年后,他低调的回到了国内,只想安静的做一个美女总裁的保镖,奈何江湖中关于的他的传说太多身不由己...