69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 39肯定要学最好的(第1页)

第39章39.肯定要学最好的

选普通的还是高级的?这得看兜里有多少钱……啊呸,得看实际情况。

普通任务,如果没得选,其实也还不错,可以不用时间精力练基础跑位。

现在有更具诱惑力的高级任务,那他想法就变了。

预备队每周两三次团队训练里,就有教基础跑位,没什么难度,也没太多技巧,跟着球队练,慢慢的总能练好,预备队最不缺训练时间了。

但高级任务有风险。

张杨算了下,从8月10号,到9月12号,积累两万投篮值用了33天。

现在到圣诞节,接近3个半月时间,以过去一个月的效率,保底能有7万投篮值。

越到后面投篮会越准,训练和比赛的投篮值也会越多,三个半月时间能积累的投篮值肯定高于7万。

风险在于进步速度能不能达到预期?毕竟瓶颈期这种事情说不准什么时候就来了。

就像德罗赞,最近在愁中投有一段时间没有明显提升了。

张杨安慰对方中投陷入瓶颈期,那就先把训练重心放到三分和上篮上面。

三弟是尖子班的,脑子更好使,德罗赞从善如流。

不过张杨没犹豫多久,就果断选择了高级任务。

有压力才有动力!

他心里做出决定后,任务栏出现变化,普通任务的描述没了,只剩下圣诞节前积累十万投篮值的任务。

投篮值显示的数值也变成了21100000。

关闭历练之门,张杨继续训练,那首来自东欧的民谣,和弦到底什么调……

周六,11年级和12年级球员经历了一个月的集训后,正式确定了10人大名单和5人候补名单,组建了以阿弗拉罗和希普为核心的全新主力队阵容。

下午,预备队被教练组拉去和主力队打了一场队内赛,那20分钟的比赛,场面很惨烈。

主力队那群人……不,简直不是人,对学弟们重拳出击,毫不留情,就差发出桀桀桀桀的笑声。

于是乎,到了第二天,预备队客场打圣地亚哥传教士中学的时候,全队在张杨和塔图姆的带领下化身疯狗,逮着对手往死里咬,德罗赞也如爆炸头附体,疯狂出手……

集体暴走的康普敦高中预备队以114比86爆冷大胜实力更强的传教士中学主力队。

德罗赞31分、张杨13分6板2助攻4抢断2盖帽、塔图姆15分9助攻3抢断、米勒15分……看到队员们这表现,约翰逊觉得把预备队拉去给主力队当陪练这事儿可以常有!

除了因被主力队‘霸凌’后悲愤爆发,预备队还有一件事让约翰逊很满意——第5场热身赛,预备队的几个基础战术,已经能正常运转了,比他最初预计所需时间缩短一半都不止。

有一个球场指挥官真是太棒了!

约翰逊觉得预备队已经到了进入下一个阶段时候。

球队方面准备做出改变,张杨这边,也开始做出改变。

第二天,周一,张杨生活和往常没什么变化,上课,训练,中午午休的时候,和德罗赞、塔图姆一起去炸了会儿鱼。

可以持球攻之后,张杨喜欢上了午休时间到操场打坝坝球,成为了康普敦高中的操场鬼见愁。

塔图姆打坝坝球的时候,喜欢放水,大家玩儿开心。

德罗赞打坝坝球的时候,喜欢没有难度创造难度,总能给对手希望。

张杨不一样,他总是喜欢怎么简单怎么打,在同学们的帮助下锻炼对身体的利用能力。

不过就算如此,他们也不缺对手,他们仨一起去打坝坝球,一群人排着队想要和他们交手,没出现塔图姆担心的没人和他们玩的情况。

到了下午和晚餐后的训练,张杨的改变出现了——增加了一个小时投篮训练时间。

三个半月时间不到要攒十万投篮值,他很有压力,决定推自己一把,试着增加训练时间,具体增加多少,看身体给的反馈。

充分利用每天时间的同时,但要注意对身体的影响,这是从时间管理大师史蒂夫-纳什那里学到的。

一周时间很快过去,几天的实验过后,张杨确定了,增加1小时训练时间是合适的选择,加到一个半小时或者两个小时,第二天明显会感觉疲惫,影响上课和训练的效率。

到了周六,球队的变化出现了。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
快穿系统:扑倒男神哪家强

快穿系统:扑倒男神哪家强

(完本宠文)纳尼!睡一觉就被系统看中了?还要征服百种男神换N百种花样!失去记忆的轻歌就这样从最初不情愿完成任务,到最后娶到男神,领取记忆,走上人生巅峰!这就是一个与男神谈恋爱的故事!ps不喜欢的故事可以跳过,别说女主矫情!...

我在动物园的直播生活

我在动物园的直播生活

简介李嚣回到老家,继承了一座动物园,得到系统,开启了在动物园的愉快日常直播,没事撸撸老虎逗逗老鹰,顺手救助一些野生动物,不知不觉间,成了人们口中的地球上的最后一个修仙者。观众这家伙会和动物交流!李嚣我不懂兽语。说完,给大熊猫科普起珍稀动物知识,让大熊猫随便造,管它们是几级保护动物,反正你满级!观众园长好穷啊,动物园都快破产了。李嚣我不是穷,我只是对钱不感兴趣。说...

重生之军嫂追夫记

重生之军嫂追夫记

重生,领着全村老小奔小康,再就要好好弥补上辈子错过的爱情,这就是铷初这一辈子的毕生愿望。  什么?还附带了一个空间!  铷初觉得这下,稳了!...

祸心王妃

祸心王妃

叶止音,是不是你的心里可以装下所有人,却唯独装不下本王!一朝落水,异世醒来,却嫁给了自己的仇人,那个与自己现代男朋友有着相同容貌的宁睿王,眼神里永远透着骇人的冰冷温雅的清平王,与她的男朋友有着相同的名字,跟她身子的主人亦是有着纠缠不清的过往异世寻夫,斩获情敌无数,屡遭暗算,幽暗的柴房,绝望的等他相救清高孤冷的王,在她面前终于变成了一只纸老虎,吓吓她,可还行?朝堂风云诡谲,各方势力蠢蠢欲动,杀机暗藏,不知不觉中她竟早已经成为搅动朝局的一颗棋子穿越?难道只是巧合?还是前世的注定?...

壮志凌云方焱

壮志凌云方焱

一代战神到家,看到妻子落难遭人耻笑,一怒之下血染都市!匹夫一怒,血溅五步!战神一怒,血流成河!…...

爱你,可念不可说

爱你,可念不可说

鬼爹新书求支持岁月难抵我爱你httpwwwruoxiacombook73575他是A市叱咤风云的人物,无所不能,却唯独无法找到那个已死之人的影子。我是在死亡和痛苦夹缝中挣扎的女人,一无所有,却设计接近他,让他爱上了我。起初,他说既让人恶心,又贪恋钱财。我很想看到你死得难看的模样。后来,他说你真是个可恨又让人心疼的女人,但,却别妄想替代她。到最后那一天,他说地哽咽沐荿,我骂过你,伤过你,爱过你,恨过你,也想过你,却唯独没有想过忘记你都说,我只是流连意大利建筑边的风景,可我只是钟情于那日余晖下,烂漫绽放的玛格丽特,无法自拔。...

每日热搜小说推荐