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第549章 翘臀运动（第3页）

佩月月一边跑步一边插嘴打破了顾恋的借口。

在这一刻，顾恋挺想掐死这个完全不顾自己死活的好朋友的。

辰星停下了在仰卧板上仰卧起坐的动作，嘴角露出一点笑意，站起来从善如流道，“这样吧。

顾恋，我先帮你做平地仰卧起坐，月月说你们最近小肚子长肉比较多，急需瘦腹部，仰卧起坐确实是一个比较有针对性的锻炼。”

“那怎么好意思？你练你的，不用管我的。”

顾恋非常善解人意地想要推辞。

连小肚子长肉这种事都往外说。

佩月月你还有没有身为女孩子的矜持？

“觉得不好意思的话，待会儿帮我压脚吧。

你先来。”

辰星不管顾恋的表情，从角落里拿出了一张蓝色海绵毯，看着还蛮干净的。

铺好海绵毯后，辰星蹲在一边。

看着顾恋，*裸的请君入瓮的姿态。

“这个总不要我示范了吧？仰卧起坐应该人人都会的。”

辰星又一次激将。

顾恋想了想自己这时干脆地拂袖而去的后果……好像，也不会有什么后果。

可是，有必要为这种小事闹得大家都不愉快吗？还有自己到底是不想锻炼还是只是跟辰星纯粹地抬杠呢？自己对锻炼实际上也没有那么排斥吧，怎么到了辰星面前要这么扭捏呢？算了，做人不能那么幼稚。

反思了一下之后，顾恋态度软了下来，默默走到海绵毯上坐下来。

辰星调整了下姿势，面对面地对着顾恋，待她坐下后。

双手压住了她的双脚，思虑了下，又觉得力量似乎不够，干脆双膝都压上去了，但是应该也是有所保留的，顾恋的脚部并没有觉得有多沉重。

“开始吧。”

随着辰星的提醒。

顾恋躺下，双手放在脑后。

很快做了一个。

“嗯……动作太随便了啊。”

在辰星没开口之前，顾恋从他那不满的表情就知道对方又要来纠正了。

“头太向前了。

双手不要用力往前掰，这样对颈椎不好，还有，腰不能弯，背也要直点，双腿并拢，再来一次。”

辰星一口气说出了好几处不标准的地方，顾恋都想不到就仰卧起坐这么一个简单的动作他也能找出那么多差错，可是对方说得那么在理，顾恋没法反驳。

“真啰嗦。”

顾恋只能不服气地嘟囔一句。

辰星只当没听见。

“很好，这个有进步，下次肩膀再注意点，别缩。”

辰星专注地盯着顾恋的姿势，无视了她那憋闷的表情，包括她的视线。

其实顾恋看辰星的姿势也有点别扭，对方压着她的脚又不敢放下全身重量，她很怀疑对方能坚持多久，会不会中途忽然不小心猛一下全身重量压在她脚上，那还不如现在就让她适应这种分量呢。

“喂，你这姿势挺累的吧？”