69书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第028章 四人组上栈道秦硕开练铁布衫(第3页)

当然。

能看懂是一回事,能不能修炼又是另外一回事。

秦硕对此也没抱多大指望。

毕竟只是一本价值九块八的武功秘籍,还免费包邮呢。

按照开篇介绍。

这本金钟铁布衫是古代传下来的一门修炼肉身防御的武学。

最初名为铁布衫,后来经过不断的改良,最终演变为更高级的金钟铁布衫。

修炼到最高境界。

发功时,全身绽放金光,坚硬如铁,全身上下就如同一尊固若金汤的金钟,刀枪不入,甚至能达到罡气护体的程度,连子弹都打不穿。

“要不试试?”

秦硕目光盯着那本印刷粗糙的武功秘籍,心中有点意动。

本来。

他把这本金钟铁布衫买回来,只是想看看,从网上能够买到的武功秘籍,到底是什么货色。

他也没说非修炼不可。

毕竟,改编不是瞎编,修炼不是乱炼。

乱修炼是会出事的。

“不过,买都买回来了,而且都看完了,不修炼的话,岂不是对不起那九块八。”

“我就修炼一下下,看看效果。”

“如果察觉到不对劲,就立刻终止修炼,应该不会有什么问题。”

“嗯,就这么愉快的决定了。”

秦硕打开秘籍,翻到第一页,上面有一张人体修炼图。

第一式:金刚站桩。

秦硕按照修炼示意图,开始摆好姿势。

双脚开立,与肩同宽,双脚成外八字站立,膝微屈似坐,双手提抱于胸前,手指似弯非弯,似夹非夹,身体正直,舌抵上颚,全身放松,自然呼吸,全身关节呈三角状弯曲

尝试了几次后,他终于成功摆出了标准的站桩姿势。

然后,便是一动不动。

按照秘籍所说,每次金刚站桩都要持续一个小时以上,才会有效果。

连续站个三年,就能站到不动如山的境界了。

到那时,身体就像老树盘根一般,下盘稳得一批。

“咦。”

秦硕才站了几分钟,突然感觉腹部一热,赶紧低头一看。

卧槽!

还真的有效果。

本周收藏榜
热门小说推荐
天价宠婚:老公不可以

天价宠婚:老公不可以

六年以前,她仓惶逃走,本以为此生与他再无纠葛。六年以后,他却以强硬之势,再次骤临她的面前。安乐,你是我的,谁也夺不走!不,我是我自己的!...

锦衣卫之绝命毒师

锦衣卫之绝命毒师

身为现代的化学合成研究生,穿越回明朝永乐年间,却成了一名女扮男装的锦衣卫。夺嫡之争不绝,江湖恩仇不断,苏湛嘴角一勾看尔等插标卖首!科学家会武术,能文能武挡不住数理化在手中,恋爱灭口两不误!且看绝命毒师纤纤妙手翻云覆雨,绝世狂欢爆笑上演!...

婚开二度,总裁引妻入局

婚开二度,总裁引妻入局

酒吧,她以失恋的富家千金身份和一个陌生男人亲吻,帅哥,说服我!让你老牛吃嫩草,不要钱!商景墨面无表情,夹着香烟,眯眸浅笑,第二天,昨晚那个酒吧里英俊的富商竟然堂然皇之的出现在她的面前!苏荷永远不知道,商景墨喜欢她的时候,她只有十岁。他一直在等她,等她长大,等她嫁给他,等她爱上他...

我的冷艳女总裁

我的冷艳女总裁

前一秒被炒鱿鱼,下一秒怀抱尤物,刺激,真刺激更新说明每天保底两更,守护加一更...

天降娇宠:帝尊宠妻无节制

天降娇宠:帝尊宠妻无节制

她是现代女特工,一朝穿越,竟成了将军府废柴三小姐。灵力为零?智商下线?被欺负,被侮辱?灵根觉醒,她瞬间成为众人追捧的天才。翻手为云,覆手为雨。炫酷狂拽吊炸天之时,如仙男子翩然落下。篱落颤抖来人,拿下这妖孽!如玉声音落在耳垂,娘子,别闹,咱们的事情,关上门,慢慢谈。...

相爱两相厌

相爱两相厌

二十岁的袁鹿,谈了一场伤筋动骨的恋爱。她喜欢江韧,喜欢到用洗不掉的颜料把他的名字刺在身上,喜欢到离经叛道惹人厌,她的喜欢如潮水一样汹涌,淹没了自己,伤害了别人。她以为只要足够主动,她就能挽住他的心。殊不知,从一开始,他就从未把她放在心上。真相揭开时,她才知道,自己的真心是一场笑话。后来。她心硬如铁,潇洒自如,视男人如草芥。夜深人静,江韧砸了袁鹿家的门,迫使她开门迎人。他一身酒气,双手扶着门框,布着血丝的眼瞪着她身后的男人,对她说出息了,都吃上嫩草了啊。唐颖小的其他作品...

每日热搜小说推荐