手机浏览器扫描二维码访问
翌日,起床之后的雪晴觉得自己长了两斤肉。
也不知是昨晚啃的排骨全化作脂肪留在了自己身上,还是这十二三岁的身体终于迎来发育了?
算了,别想那么多,生命在于运动,若再不运动运动,恐怕也只能养膘了。
梳洗罢,没有穿襦裙,而是换了一身曲裾。
穿上靴子扎了马尾,一路小跑到御花园,沿着林间小道,绕着花园开始晨跑。
这小身板一看就没有锻炼过,营养不错,胃口不见得好,不知怎么想的,反正是纤弱了些。
雪晴一边跑一边琢磨着,是不是要练练身板儿,赶明儿万一碰上个什么危险,还能抵挡两招。
可关键是有一个东西雪晴不知道,那就是这个时代有武功么?有轻功么?有气功么,万一人家降龙十八掌,一道掌风劈过去便能放倒十七八个,那自己的方向是不是就有点跑偏了?
一边胡思乱想一边跑着,突然前面跑来一个神色匆匆却衣袂飘飘,恍若慢镜头一般,雪晴呆了。
霍去病从前面跑来叫道:“雪晴你又犯病了么,我一早去椒房殿找你,却听宫人说你火急火燎的跑御花园来了,莫不是出了什么事情?”
雪晴停下脚步,喘着粗气问道:“你大早上的来寻妾干嘛,没事儿做么。”
霍去病挠挠头腼腆的说道:“昨晚喝多了,舅舅说我酒后对你无理,我特来道歉。”
雪晴一拉他衣袖:“行了行了,跟我一起跑吧。”
霍去病被拉着,只能手扶长剑跟在后面一边跑一边问道:“咱们去哪儿?”
雪晴放开手,姿势正确的跑着说道:“不去哪儿。”
沿着花园跑了一圈,过了两人刚才碰面的那个地方,雪晴还在往前面跑。
霍去病十分疑惑:“绕着圈跑?可是有人在追我们?”
雪晴喘着气说道:“没有”
霍去病就日了狗了:“阿雪你究竟是怎么了,为何愈发的癫狂,这大清早的毛无目的的跑来跑去,发癔症了么。”
雪晴拉着他的袖子:“别闹,瞧你跑的跟个鸭子一样。
听话,手抬起来,对,摆臂,你出右腿的时候就摆左臂,出左腿就摆右臂,高一点,对,步子不需那么大。
注意呼吸。
三步一呼,三步一吸。”
霍去病愣愣的照做了,又跑了几步问道:“这是什么,吐纳修炼的法门么?”
雪晴挽起袖子继续跑:“有没有觉得心跳很快,呼吸急促?”
霍去病点点头:“没错,那又如何?”
雪晴上气不接下气的说道:“生命在于运动,流水不腐户枢不蠹,没事儿跑一跑,手脚都锻炼了,就连心肺都锻炼了,有氧……额,成本不大锻炼了全身。
若是你带兵的时候要能教会他们列队跑步,整齐划一,令行禁止,那才是真正的其疾如风,不动如山。
如臂使指。
哎呀,不行了不行了,好久没跑步了,我得歇会儿。”
霍去病若有所思的一边想着,一边往前面继续跑。
雪晴停了下来,慢慢的走,一边做扩胸运动,拉拉韧带没准能长得快点。
霍去病跑了一圈,异常的兴奋,跑了回来叫嚷道:“阿雪真聪敏,此法真可锻炼全身。
待我叫几个侍卫来试试你说的操练之法”
说着一溜烟跑了。
雪晴翻翻白眼,跑个步有个什么稀奇的。
跑完步也饿了,回去吃饭吧。
何为神?手握无上权力即为神!且看一个少年如何执掌神之权柄...
傅玄屹是京都傅家太子爷,手握重权,做事狠辣,高冷禁欲,腕上常年可见一串黑色佛珠,是京都人人皆知的狠厉佛子。魏语娴是个爹不疼娘不爱的小可怜,独自一人来到京都上学,却被母亲转走了所有积蓄,走投无路之际,只能另辟蹊径。那一夜,他说他绝嗣,她信了,当被查出怀孕后,她慌不择路,不知未来的路要怎么走。后来她被接到傅家,母亲的压力,学校的舆论,加上孕期情绪不稳,又无人诉说,只能自己躲在被子里偷偷的哭。哭肿的眼睛第二天就被佛子发现,狠狠把人抱在怀中轻轻哄着乖,告诉我,怎么了?为了她,宛如神明的高冷禁欲佛子甘愿跌下神坛,落入人间,每日把她抱在怀里狠狠的宠!...
简介灵气复苏,物种秩序破裂,人类是否还能站在生物链的顶端,这是一次艰难的考验。...
消失六年的李自强,带着一身沧桑回归故里,首先面对的就是家贫如洗。如何让父母安度晚年,如何让自己出人头地,如何在这钢筋水泥浇筑的城市里,改变贫苦的家境,成就一番事业,他唯有自强不息,奋斗到底。(这是一部,可歌可泣的小人物奋斗史。)...
极品天骄唐川免费阅读全文,极品天骄唐川唐川乔韵是小说主角,小说极品天骄唐川全文简介那乡巴佬,八成是醒不过来了。醒不过来才好呢,省的给我们乔家丢人现眼!就是,乔韵那死丫头也不知道怎么想的,竟然会嫁给他,凭着她的小模样,要是肯听话一点点,咱们乔家也不至于搞成现在这个样子...
第一次见面,她被他拖进小黑屋,做了不可描述的事第二次见面,他是渣老公的舅舅,把她吓到腿软第三次见面,她滚下楼梯头破血流,他犹如天神降临拥她入怀。离婚前,她只想做一件事,远离他!远离他!离婚后,她最想做一件事,扑了他!扑了他!沈擎天宠她到极致,却没人知道被他宠有多伤身!沈擎天!你的下限呢!你的高冷呢!我的老腰要断了!她气急败坏地抗议。被儿子吃了。他顺势将她压在窗台上,我的腰还没断,还可以再战三天三夜。秦欢我这一生有过最难堪的经历是因为你,可是许我一生相伴的人也是你。...